Cara Memegang Cakram Yang Benar Adalah. Sementara itu tangan kanan diletakkan di bagian atas dengan posisi seperti menutupi dari atas. Teknik dasar lempar cakram merupakan sebuah cara untuk memegang cakram dan gaya yang digunakan dalam melempar cakram.
Untuk dapat melakukan lempar cakram awalan menyamping dengan baik dan benar teknik teknik lempar cakram yang harus dikuasai diantaranya adalah teknik memegang cakram dan teknik melakukan awalan. Lempar cakram diperlombakan sejak olimpiade pertama pada tahun 1896 di athena yunani. Bagi yang jari jarinya pendek cara memegang cakram dilakukan sebagai berikut.
Discus throw adalah salah satu cabang olahraga atletik.
Discus throw adalah salah satu cabang olahraga atletik. Dengan sendirinya pegangan pada cakram tidak terlalu erat. Berikut di bawah ini adalah cara memegang cakram yang baik dan tepat sesuai dengan panjang jari maupun lebar tangan si pemainnya. Cara memegang cakra yang benar di antaranya ialah cakram di letakkan pada tangan terkuat si atlet cakram di posisikan pada telapak tangan si atlet dan di tahan dengan jari tangannya posisi cakram yang di tahan oleh jari si atlet yaitu ruas jari telunjuk kelingking mencengkram pada pinggir cakram dan posisi ibu jari bebas.